星期一

牛奶

肉松面包

奶粉:25克

肉松面包:60克

米饭

油焖大虾

番茄鸡蛋

四物汤

米饭：65克、虾：50克、 番茄：100克、鸡蛋：35克、青菜：20克  紫菜、虾皮：少许

双色卷

小米红豆粥     

香干肉沫炒芹菜

精粉、高梁共50克 小米：15克 红豆5克 肉沫：35克  芹菜：80克

香干：25克 

香蕉：100克  

柚子：

100克

星期二

玉米糁

肉卷

玉米糁：15克、精粉：60克 肉：15克

蜜汁肥牛彩蔬饭

菠菜虾皮汤

米饭：65克、肥牛：60克、洋葱：50克、胡萝卜：15克、西兰花：30克、菠菜：30克、鸡蛋：15克、虾皮：5克、

小米面馒头

红枣大米粥

腰果胡萝卜玉米粒炒虾仁

大米：15克 小米面精粉共：50 豆腐：20克红枣：10克 、腰果：10克、胡萝卜：30克、玉米：50克、虾仁：25克、

梨：80克

柚子100克

星期三

鸡茸

什锦

疙瘩汤

红枣馒头

西红柿：10克、木耳：5克、海带：3克、千张：10克、肉：10克  粉条：10克   青菜：20克  精粉：50克

红枣：3克    

米饭

萝卜丸子

平菇蒜苗炒肉末

番茄豆腐汤

米饭：65克、白萝卜：40克、肉末：35克、平菇：60克、西红柿：20克、豆腐：5克鸡蛋：30克、蒜苗：10克

葡萄干发糕

青菜西红柿鸡蛋面

玉米面：50克、鸡蛋：15克 青菜：40克 西红柿：20克、面条：30克、葡萄干：5克

牛奶：100克

桔子：100克

星期四

豆浆

麻将包

卤鸡肝

精粉：50克、麻酱；5克、鸡肝：30克

米饭

宫爆鸡丁

青菜豆皮炒香菇

紫菜蛋花汤

大米:65克 鸡丁:30克 红萝卜:20克 木耳:少许、花生：5克、黄瓜；35克、青菜：40克、豆皮：20克、香菇：20克、西红柿:10克香菇：5克、紫菜少许

黑面馒头

小米红薯粥

醋溜土豆丝

黑米面精粉：50克  肉：20克  小米：15克、红薯：30克、    土豆丝:75克  青椒：15克

梨：80克

火龙果：100克

星期五

蛋羹

花卷

鸡蛋：40克、精粉：50克

豆角肉丁青菜捞面

面条：70克、豆角：90克、肉丁：30克、青菜：20克、

油卷

南瓜粥

卷心菜炒鸡蛋

精粉：50克小米：15克

南瓜：30克  鸡蛋：30克 包菜：70克

苹果：80克

纯奶：

100克