2020年6月22日—24日幼儿食谱

发布时间:2020年06月17日 编辑:陈曦 点击:[]

郑州市托、幼园(所)带量食谱

2020年6月22日~6月24日

         

早餐

代量

中餐

代量

晚餐

代量

早点

午点

 

星期一

牛奶

蜂蜜小蛋糕

奶粉:25克

蜂蜜小蛋糕:60克

 

米饭

豆角土豆烧排骨

青菜炒香菇

蕃茄蛋花汤

大米:65克  小排:80克 豆角:15克、土豆:20克  青菜:40克  香菇:20克 青菜:20克  西红柿:10克  鸡蛋15克

桂花发糕

银耳江米粥

西葫芦炒鸡蛋

江米:10克 、银耳、5克、精粉、大米面粉:50克、西葫芦:80克 鸡蛋:30克   桂花:少许、

香蕉:100克  

桃子:

80克

 

星期二

花生奶

香菇肉包

奶粉:20克、花生:5克、香菇:5克、白菜:25克、肉20克、精粉:30克

卤面

玉米羹

面条:70克 肉:30克 黄豆芽35克 豆角:60克 红萝卜:15克、玉米:

红枣粥

黑米面馒头

肉沫小人参

大米:10克  精粉、高粱粉面:50克    红枣:5克  肉:20克 胡萝卜:70克  肉末:25克

甜瓜:100克

酸奶:100克

 

星期三

大米青菜瘦肉粥

端午小粽子

 

大米:15克

精粉:50克

红糖:少许

肉馅:5克

青菜:20克

米饭

腰果胡萝卜玉米炒鸡丁

素烧双花

青菜豆腐汤

大米:60克、腰果:10克、胡萝卜:30克、玉米:50克、鸡丁:25克、西兰花、菜花:40克、青菜:10克、西红柿:10克、鸡蛋:10克、豆腐、5克。

馒头

冬瓜海带肉汤面

精粉:60克 面条:30克、肉:20克 冬瓜:90克 海带:15克

圣女果:80克

西瓜:100克

 

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