星期一

牛奶麦片粥

油卷

煮鸡蛋

奶粉、麦片:25克

精粉:50克

鸡蛋：30克

苹果、香蕉150克

红米香饭

河南大锅菜

紫菜蛋花汤

红米白米：65克、肉：30克、白菜：100克、粉条： 10克、海带：10克、豆腐：20克、木耳：10克、紫菜：少许、香菇：5克、香葱、2克、鸡蛋：3克

酸奶：100克

玉米面馒头

红枣江米粥

手撕包菜

江米：15克、玉米面、精粉、：50克     红枣：3克 、青椒：30克  包菜：60克、肉片：15克   番茄：20克、南瓜：3克

星期二

鸡茸

什锦

疙瘩汤

豆沙卷

西红柿：10克、木耳：5克、海带：3克、千张：10克、肉：10克  粉条：10克   青菜：20克  精粉、豆沙：50克

库尔勒香梨、耙耙柑：150克

玉米粒米饭

小酥肉

小白菜炒豆腐

丝瓜鸡蛋汤

玉米粒、大米：65克 肉：30克

鱼丸：15克 豆腐：20克

小白菜：100克、丝瓜：10克、鸡蛋:15克、番茄：5克 

蒸玉米：50克

黄金卷

双米粥

炝炒青笋木耳片

精粉、玉米面粉：50克  糯米、黄米：15克、莴苣（青笋）：80克、木耳：20克、胡萝卜：10克、香菇：10克

星期三

红枣馒头

米酒小汤圆

卤豆腐

精粉：60克 汤圆：10克  米酒：10克、鸡蛋：10克、枸杞少许   鸡胗：30克、红枣：3克

提子、火龙果

：150克

番茄蔬菜鸡蛋捞面

珍珠丸子

面条：0克、番茄：40克、青菜：30克、香菇;20克、木耳：10克、鸡蛋：40克、香菜：5克（10克放肉馅）肉馅：35克、葱姜少许、糯米：3克

酸奶：100克

葱油饼

大米山药粥

清炒鲜味鸡丁

精粉：50克、大米山药共20克 、鸡胸肉：40克：青椒：15克、洋葱：30克、小葱少许

星期四

南瓜馒头

儿童胡辣汤

精粉：60克、南瓜：5克、葱花少许、牛肉：10克、黄花菜：5克、木耳：5克、面筋：15克

草莓、凤梨：150克

玉米粒米饭

红烧排骨

香菇青菜

番茄金针菇汤

大米、玉米粒:65克 中排：50克 冬瓜：60克、香菇：20克 青菜：40克、克鸡蛋：5克、番茄：5克、金针菇：5克葱花、海米5克

蒸贝贝南瓜50克

葡萄干发糕

红豆薏米粥

青椒木耳烧腐竹

精粉：50克、红豆、薏米：15克 、 木耳：20克、青椒:20克  腐竹：40克、葡萄干：5克、肉片：10克

星期五

小米绿豆粥

荷叶饼

卤牛肉

精粉：60克、小米、绿豆：15克、五花肉：25克、

苹果、哈密瓜：150克

米饭

茶树菇烧鸡腿肉

杭茄豆角

裙带菜豆腐汤

白米：65克、茶树菇：40克、鸡腿肉：80克、鸡蛋：35克、茄子：35克、豆角：35克、红椒：5克、海带：3克、虾米：2克、紫菜：2克、青菜：10克、豆腐：5克

酸奶：100克

肉卷

香菜云耳虾皮汤面

面条：30克、精粉、精粉、：50克、、肉馅：20克、香菜：5克、木耳：8克、紫菜、虾皮少许、青菜：20克