星期一

牛奶

红豆面包

奶粉:25克

红豆面包:60克

米饭

宫爆鸡丁

西葫芦炒鸡蛋

紫菜蛋花汤

大米:65克 鸡丁:30克 红萝卜:20克 木耳:少许、花生：5克、黄瓜；35克、西葫芦：60克、鸡蛋：30克香菇：10克、西红柿:10克紫菜少许

馒头

鱼肉什锦面疙瘩

精粉：80克、  龙利鱼：20克 青菜：30克 西红柿：20克 红萝卜：10克 木耳：5克

桔子：100克  

梨：

80克

星期二

糯米羹

馒头

卤鸡肝

糯米：15克、精粉：65克、鸡肝：35克

米饭

大烩菜

米饭：65克、肉：20克、白菜：100克粉条： 10克海带：10克豆腐：20克 香菇：15克   西红柿：10克

大米粥

小米面馒头

鸡蛋炒卷心菜

小米面精粉：50克、大米：15克 、鸡蛋：30克、包菜：80克  西红柿：20克

苹果：80克

酸奶100克

星期三

蛋羹

双色卷

鸡蛋：60克

精粉、高粱面：50克

米饭

红烧鸡腿炖冬瓜

素炒三丝

虾皮青菜豆腐汤

大米:65克 鸡腿60克    冬瓜：20克、土豆40克、青椒20克  洋葱15克    西红柿10克、 豆腐10克    香菜10克、青菜15克  虾皮：少许

发糕

小米红豆粥     

鸡蛋炒香干芹菜

玉米面40克、精粉10克 、小米：15克 红豆5克 鸡蛋：15克  芹菜：80克、香干：25克 

梨：80克

桔子:100克

星期四

大米青菜瘦肉粥

豆沙包

大米:15克

精粉：50克

豆沙：30克

肉馅：5克

青菜：20克

米饭

胡萝卜黄瓜炒虾仁

西红柿炒鸡蛋 

青菜豆腐汤

大米:65克 鸡蛋:30克  黄瓜：40克  红萝卜：15克  虾仁：40克、西红柿：50克、鸡蛋：35克、  青菜：10克 西红柿:10克 豆腐：5克

红枣馒头

青菜肉丝面

精粉：30克 红枣：5克面条：40   肉：15克  青菜：30克 西红柿：15克

纯奶：100克

苹果：80克

星期五

小米粥

麻将卷

卤花生

小米15克精粉：50克 麻将：5克

花生：30克

卤面

玉米甜蛋羹

面条：60克鸡蛋：10克

肉：20克玉米糁：15克

黄豆芽：20克

芹菜：50克

馒头

排骨冬瓜海带汤

精粉：60克排骨：40克冬瓜80克 海带：20克    西红柿：10克 胡萝卜20克   

香蕉：100克

苹果：

80克