星期一

金丝玉米羹

花卷

茄汁西葫芦

玉米糁：15克、鸡蛋:5克、 精粉：60克、西葫芦：40克、番茄：20克

苹果、香蕉150克

米饭

腰果胡萝卜玉米粒炒虾仁

素烧冬瓜

香菇腐竹豆腐汤

大米：60克、腰果：10克、胡萝卜：30克、玉米：50克、虾仁：30克、冬瓜：40克、香菇：10克、西红柿：5克、腐竹：5克、鸡蛋：10克、豆腐、5克、香菜少许

酸奶100克

葡萄干馒头

麦仁黄米粥

平菇青笋炒菜心

精粉玉米面粉：50克、南瓜：10克、麦仁、黄米：20克、香干：30克 平菇:30克 青笋：10克 菜心：40克   葡萄干：5克

星期二

大米青菜瘦肉粥

豆沙包

大米:15克、精粉：50克、豆沙：5克   、肉馅：5克、青菜：20克、豆腐皮：5克、西红柿:5克、黄豆：5克

小吊瓜、蓝莓150克

扬州炒饭

卤鸡翅

莼菜汤

大米:65克  鸡蛋：30克、胡萝卜：20克、火腿丁: 15克   蒜薹丁：30克、玉米粒：10克  莼菜：20克  午餐肉：5克、鸡肉丝：5克、春笋丝：5克、鸡翅：10克

红枣苹果山楂水：100克

双色卷

八宝粥

肉沫烧豆腐

精粉高粱粉：50克 红豆、花生、大米、萄干、银耳、蜜枣、江米20克 、 肉末：20克 豆腐：80克、香葱：3克

星期三

山药糯米芝麻粥

卤豆腐

花样馒头

精粉：60克、糯米：克、山药：5克、芝麻：3克、

火龙果、提子：150克

菌菇豆角青菜捞面

红烧狮子头

面条：70克、豆角：80克、杏鲍菇10克 、香菇：10克、番茄：10克、鸡蛋：30克、生菜：10克、肉馅：35克、豆腐10克、鸡蛋：5克、葱姜、香菜少许

酸奶：100克

金银卷

黑米粥

荷兰小炒

精粉、玉米面：50克 、黑米、糯米：20克、莲藕片：40克、红萝卜：20克、荷兰豆：20克、木耳：10克葱姜蒜少许

星期四

红枣燕麦粥

南瓜馒头

素炒小人参

精粉：60克、小米、燕麦：15克、红枣：10克、南瓜：10克、红萝卜：50克

麒麟西瓜、绿宝石

：150克

米饭

番茄牛腩

蚝油西蓝花

番茄金针菇汤

红豆大米:65克、牛腩：60克、西红柿:40克、西蓝花：70克、彩椒:15克、金针菇5克、鸡蛋：5克

蒸玉米100克

红糖馒头

小米绿豆百合粥

青椒土豆片

精粉：50克、小米、绿豆、百合：20克 、 土豆片:50克、胡萝卜片：20克  青椒：15克、木耳丝：:1克、红糖少许

星期五

鸡茸

什锦

疙瘩汤

红枣包

西红柿：10克、木耳：5克、海带：3克、千张：10克、肉：10克  粉条：10克   青菜：20克  精粉：50克、红枣：10克

小香梨、甜瓜：150克

玉米粒米饭

小酥肉

香菇青菜

生汆丸子汤

玉米粒、大米：65克 肉：30克

猪肉:10克、香菇：10克、奶油小白菜：110克 西红柿：15克、香菜少许

酸奶：100克

牛奶馒头

冬瓜海带薏米排骨汤

精粉：50、奶粉：5克、冬瓜：40克、薏米：10克、排骨：40克、海带：10克、玉米：10克、香菜少许