幼儿食谱2021年7月5日～7月6日

星期一

牛奶

豆丁餐包 

奶粉:25克

豆丁餐包:60克

香蕉、苹果150克

米饭

香菇烧鸡腿肉

海米冬瓜

番茄蛋花汤

大米：60克、香菇：20克、胡萝卜：20克、鸡腿肉：80克、冬瓜：40克、青菜：10克、西红柿：10克、鸡蛋：10克、海米：5克

绿豆水150克

红枣糕

八宝粥

醋溜土豆丝

精粉：50克大米、小米、江米、花生米、葡萄干、银耳、蜜枣、江豆共20克       土豆丝:70克  青椒：15克

星期二

豆浆

麻酱包

黄豆：10克、精粉：60克、麻酱：5克、

西瓜、提子：150克

米饭

大烩菜

大米:60克  肉馅：30克、木耳：5克、香菇：10克、海带：15克粉条15克、大白菜：65克、猪肉馅：25克、葱：5克

酸奶：100克

绿豆百合粥

油卷

蚝油西兰花

精粉共50克 小米：15克 绿豆：10克、百合：5克 西兰花：80克 红萝卜、10克、木耳10克