星期一

牛奶麦片粥

玉米面馒头

煮鸡蛋

麦片：10克、奶粉：15克 玉米面粉：60克、鸡蛋：30克

砀山梨、粑粑柑：150克  

蜜汁肥牛彩蔬饭

菠菜虾皮蛋花汤

米饭：65克、肥牛：60克、洋葱：50克、胡萝卜：15克、西兰花：30克、木耳：10克、菠菜：30克、鸡蛋：15克、虾皮：5克、

蒸荔浦芋头：

100克

葡萄干发糕

红豆薏米粥

青菜烧腐竹

精粉、玉米面粉：50克、红豆、薏米：15克 、 香菇：20克青菜:40克  腐竹：20克、葡萄干：5克

星期二

红薯玉米羹

红枣馒头

卤鸡胗

玉米糁：15克、红薯：10克、精粉：60克、红枣：5克鸡胗：30克

富士苹果、香蕉：150克

番茄蔬菜鸡蛋面

四喜丸子

面条：0克、番茄：40克、青菜：30克、香菇;20克、木耳：10克、鸡蛋：40克、香菜：5克（10克放肉馅）肉馅：35克、葱姜少许

纯奶：100克

绿豆百合粥

蝴蝶卷

 杂蔬腰果炒虾仁

精粉：50克 小米：15克 绿豆：10克、百合：5克 黄瓜、：20克 红萝卜、20克、豌豆：10克、玉米粒、10克、虾仁：20克

星期三

虾仁蛋羹

麻酱卷

鸡蛋：35克、虾仁：30克、精粉：60克、麻酱：少许

千禧果沃柑：150克

米饭

香酥龙利鱼

木耳番茄西葫芦

紫菜蛋花汤

大米：60克、龙利鱼：80克、西葫芦：80克   木耳：10克 青菜10克 蕃茄：60克 黄瓜30克 、鸡蛋：10克、豆腐、3克、虾皮：少许

纯奶:100克

奶香馒头

糯米红豆粥

西芹炒核桃仁

精粉：50克、红糖、少许、大米、糯米、红豆共20克 、肉丁：10克、西芹:50克、核桃仁：10克  、葱、姜、枸杞少许

星期四

红枣莲子小米粥

花卷

素炒小人参

精粉：60克、小米：15克、红枣：10克、红萝卜：50克

赣南脐橙、提子：150克

麦仁米饭

土豆胡萝卜烧排骨

鸡蛋炒丝瓜

番茄金针菇汤

大米：65克   排骨：80克、丝瓜：40克  虾皮：少许   蕃茄：10克、胡萝卜：30克、土豆：40克、金针菇：5克、鸡蛋35克。

山楂苹果红枣水：100克

银耳江米粥

金银卷

莴笋木耳炒鸡片

江米：15克  玉米面：20克 精粉：30克    银耳少许  莴笋：70克  红萝卜：20克、木耳10克、鸡片：10克

星期五

香菇青菜鸡肉粥

南瓜馒头

精粉：50克鸡胸肉：15克、香菇：5克、胡萝卜：10克、青菜：10克

哈蜜瓜、草莓：150克

米饭

五花肉蒜苗烧豆腐

番茄鸡蛋

西湖牛肉羹

大米：65克   五花肉：20克、蒜苗：25克、豆腐：50克、西红柿：80克、鸡蛋：40克、青菜：10克  香菇：5克、香葱、2克、熟牛肉粒：5克、蛋清：5克

纯奶：100克

燕麦馒头

香菜云耳虾皮汤面

面条：30克、精粉、燕麦面、：50克、麻酱：3克、香菜：5克、木耳：8克、紫菜、虾皮少许、青菜：20克