星期二

金丝玉米羹

花样馒头

茄汁西葫芦

玉米糁：15克、鸡蛋:5克、 精粉：60克、西葫芦：40克、番茄：20克

苹果、香蕉：150克

米饭

番茄牛肉

蚝油西蓝花

裙带菜蛋花汤

红豆大米:65克、牛肉：60克、西红柿:40克、西蓝花：70克、彩椒:15克、裙带菜：5克、鸡蛋：10克、虾皮：10克、番茄：5克

红枣冰糖雪梨水：

50克

红枣馒头

八宝粥

醋溜双丝

精粉：50克、红枣:3克、大米、小米、江米、花生米、葡萄干、银耳、江豆共20克         土豆丝、胡萝卜:70克  青椒：15克

星期三

大米青菜瘦肉粥

南瓜馒头

大米:15克、精粉：50克、、南瓜：5克、肉馅：5克、青菜：20克、豆腐皮：5克、西红柿:5克、黄豆：5克

果冻橙、库尔勒香梨：150克

扬州炒饭

番茄金针菇汤

大米:65克  鸡蛋：30克、胡萝卜：20克、火腿丁: 15克   蒜薹丁：30克、玉米粒：10克  金针菇：3克、番茄5克、鸡蛋：3克。

纯奶：100克

葡萄干发糕

大米山药粥

清炒鲜味鸡丁

精粉：50克、大米山药共20克 、鸡胸肉：40克：青椒：15克、洋葱：30克、小葱少许、葡萄干：3克

星期四

虾仁蛋羹

豆沙包

卤花生 

鸡蛋：35克、虾仁：30克、精粉：60克、豆沙：5克、花生：30克

耙耙柑、苹果：150克

烩面

卤鸡翅

面条:60克、肉:20克 粉条：30克  豆腐丝：20克    木耳： 5克，枸杞2克、 青菜：15克、鸡翅：30克

蒸玉米：50克

夹心山药糕

糯米红豆粥

白菜肉沫豆腐

精粉：50克、山药10克、枣泥：5克、大米、糯米、红豆共20克 、豆腐：40克  白菜：40克、肉沫20克

星期五

牛奶麦片粥

肉卷

麦片：10克、奶粉：5克肉：30克   白菜：20克香菇：5克

香蕉、柚子：150克

玉米粒米饭

红烧排骨

香菇青菜

番茄紫菜蛋花汤

大米、玉米粒:65克 中排：50克 土豆：30克、胡萝卜：30克 香菇：20克 青菜：40克   豆筋 15克 西红柿：10克 紫菜：少许 鸡蛋：15克

纯奶：100克

蔬菜馒头

鲜肉云吞

精粉：50克、菠菜少许、香菜：5克、木耳：8克、肉：20克、红萝卜：5克、紫菜、虾皮少许、馄饨皮：30克